皮のまま食べれる完熟金柑を頂きました。 金柑には血液をきれいにする作用があると...

皮のまま食べれる完熟金柑を頂きました。

金柑には血液をきれいにする作用があると聞いたのですが、本当でしょうか？

他にも何か作用はありますか？

「金柑には、体の免疫やウイルスに対する抵抗力を向上させるビタミンＣがみかんの２倍も含まれています。

また、ヘペリジンというビタミンＰの本体で、ビタミンＣの吸収力を高める成分や ビタミンＥ、カルシウムも多い

ので、体内の血液循環を良くし、ストレスを和らげる 効果も期待出来るそうです。

他に、植物繊維のペクチンや有機酸、芳香成分等で胃腸の働きを整えて、 便秘を解消します。」そうな。

http://www.hyuga.co.jp/menu/kinkan.html