温州みかんが肥満・糖尿に効果があるって本当ですか？

温州みかんが肥満・糖尿に効果があるって本当ですか？

温州みかん成分「β－クリプトキサンチン」の肥満・糖尿病改善効果を実証したとあります．

http://yahja0048.blog15.fc2.com/



肝障害の指標となるγGTP値が飲酒習慣のない人に近い水準に下がっていたという。血糖値が高いと通常は肝機能を表すGOT値やGPT値が高めになるが、これらの値も正常の血糖値の人に近い水準だった。また、動脈硬化に関係する指標値が高い人の割合が小さく、動脈硬化を予防する効果があるらしいこともわかったそうです．

http://health.nikkei.co.jp/news/hea/heaCh.cfm?id=20050607e3m0700307



温州みかんの大きめのみかんを2個、食べれば，1日に必要なビタミンCの80％摂れちゃうそうです。

1.ビタミンCの吸収を助ける。

2.毛細血管を強くしてくれるビタミンPも豊富。

3.コレストロールを下げる水溶性植物繊維のペクチンも存在。

4.色素の一種βクリプトキサチンの存在。(がん予防)

http://kenkokulabu.blog47.fc2.com/blog-date-200601.html