即効性でなくてもいいのですが元気が出る（精力がつく）サプリメントはありますか...

即効性でなくてもいいのですが元気が出る（精力がつく）サプリメントはありますか？たとえばマカとかありますが実際どうですか？

30代の不健康な状況では効き目なしでした・・・

現在　50代・・・過剰反応です・怖くて飲めません

最近、実感することは・・・精力は年齢のみでは語れないバランスの問題だと思えます

心身の健康がすべてです

牡蠣やゴーヤ・タマネギなどビタミンPとEを意識すれば即効性十分です

若き頃は心身のバランスが噛合わなかったのかな・・・

サプリ云々より腸と血液を鍛えたほうが得策です