今みかん食べてます。 ところでみかんの白い筋みたいな繊維のようなやつは本当に...

今みかん食べてます。





ところでみかんの白い筋みたいな繊維のようなやつは本当に栄養があるんですか？



あと栄養価は高いですか？

次の通りだそうです。

とはいえ、自然に付いてくる分は食べますが、わざわざとは数を食べるために思いませんが

体に悪くはなさそうです。



http://www.excite.co.jp/health/topics/rid_1275/



皮などにつく白い筋にはビタミンＢ群、ビタミンＣ、ビタミンＰが含まれているのである。

ビタミンＰには毛細血管を強くして高血圧や脳出血を防止する働きがある。