髪を切り過ぎて似合いません…。 髪が５センチのびるのにはどれくらいかかりますか...

髪を切り過ぎて似合いません…。

髪が５センチのびるのにはどれくらいかかりますか？

（美容院にいかないでのばした場合）



早く伸びる方法も知っているかたがいましたらお願いします。

平均的に毎月１～１.２センチと聞いたことがあります。

急に伸びることはありませんが、髪に良い栄養素をバランスよく取ることが一番良い方法だと思いますよ。



ケラチンを作るタンパク質(肉・魚・豆類）と含硫アミノ酸(卵・米・玉葱)

血行を良くして抜け毛を防ぐビタミンＡ(ニンジン等）・ビタミンＥ(ゴマ・ナッツ類）・ビタミンＰ(柑橘類）

代謝を良くするビタミンＢ群

髪の発育を促す海藻類など



偏食は避け、バランスよく摂取しましょう！

個人差あるのでなんとも言えませんね。

しかし、似合わないと誰が決めたのでしょうか？自分ですか？

似合わないのではなく、見なれていないというだけかもしれません。