毛穴がひらいてきました

毛穴がひらいてきました

２８歳です。最近、短期間で小鼻の毛穴が大きく広がってきました。原因は何でしょうか？単に老化で仕方ないことなんでしょうか？このさきどんだけ毛穴が広がっていくのか不安です。同じ悩みを持つかたいましたら対策や良い食べ物など教えてください。

毛穴改善には､肌がきめ細かくなる食品を摂る必要が有ります！



肌（毛穴）に良い栄養素は､ルチン（ビタミンＰ）です！



特にソバ、ピーマン､トマト､ローズヒップティーなどに入ってますので､毎日摂るようにして下さいね！

肌は食べ物から摂らないと良く成りません！



ローズヒップティーは実にルチンが多く入ってるので､実も食べて下さいね！

試してみて下さいね！

肌の老化だと思います。私も20代後半で悩みます。対策には、コラーゲンやヒアルロン酸のサプリメントの摂取が有効だと思います。

コラーゲンは鶏肉にたくさん含まれているそうです。

毛穴引き締め用の化粧水もあるようです。